CURSO TEMÁTICO DE VINYASA

50.00

FECHA: Todos los jueves a las 17.15h.
DÓNDE: Mandiram Centro

¿Quieres profundizar en tu práctica de vinyasa? ¿Avanzar en el conocimiento de tu cuerpo? ¿Perfeccionar tu coordinación de respiración y movimiento?

Durante estas clases impartidas por Agustín Burton trabajaremos en profundidad fuerza de brazos, técnicas de vinyasa, el cuerpo sutil y herramientas para que puedas avanzar en tu practica y conocerte más, además de invertidas, meditación y el manejo de tu energía vital.

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Descripción

Este curso temático está dividido en varias sesiones que te harán profundizar más sobre la práctica del Vinyasa Yoga:
Jueves 23 de noviembre
Core y brazos + bandas
Jueves 30 de noviembre
Cuerpo sutil: Chakras, koshas y el cuerpo no fisico
Jueves 7 de diciembre
Invertidas. En especial para sirsasana
Jueves 14 de diciembre
Meditación
Jueves 21 de diciembre
Practica completa combinando todo lo trabajado durante los 5 días anteriores

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