Ellen Lima

Ellen Lima

Soy Ellen Lima, profesora de yoga especializada en Yoga Terapéutico y Yoga Prenatal y Posnatal. Además, de Pedagoga de formación me considero una eterna estudiante: me he formado en consciencia corporal, psicología, osteopatía y meditación mindfulness. Creo en un enfoque holístico e interdisciplinar de la salud.

Mi amplia formación y experiencia se traducen en una conexión entre la filosofía del yoga – unión cuerpo-mente-, y la aportación del conocimiento occidental para una práctica más terapéutica, segura y personalizada.

Como educadora, mi objetivo es empoderar el alumno/a – sea en su práctica de yoga, de meditación o en su alimentación. Además, ofreciéndole herramientas para que pueda tener un rol activo en su salud y bienestar. Definiría mis clases como un espacio para conectar con el cuerpo, calmar la mente y abrir el corazón!

CLASES EN MANDIRAM POBLENOU: YOGA PRENATAL (Lunes 10.30h) | MI BEBÉ Y YO (Lunes 11.45h)

*Ellen ha cursado más de 700 horas de Formación.

ellen lima
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