Magali Banctel
Magali Banctel
Empecé a practicar yoga en 2005 un poco por casualidad, acompañando a una colega de trabajo a un gimnasio en París. La verdad es que no estaba muy convencida, tenía muchos prejuicios acerca del yoga, pero cuando se acabó la clase, ¡estaba totalmente enganchada! Poco a poco, con la práctica,  empecé a descubrir los beneficios del yoga, fortaleciendo, equilibrando y haciendo más flexible mi cuerpo y mi mente. Después de cada clase me sentía totalmente relajada y feliz (aunque el día hubiera sido duro), era como un reset de la mente. Más tarde, me mudé a Barcelona y empecé a practicar Vinyasa yoga y Yin yoga. Finalmente me formé para ser profesora de aquello que me gustaba tanto. Ahora mismo enseño hatha vinyasa yoga y yin yoga, dos prácticas diferentes pero complementarias. En la primera, trabajamos a nivel muscular para tener un cuerpo fuerte y saludable y, en la segunda, trabajamos sobre un estiramiento profundo del tejido conectivo, beneficiando a nuestras articulaciones y permitiendo que fluya mejor el prana, la energía vital. Con mucho entusiasmo & humildad os invito a compartir la práctica conmigo. El camino del yoga esta llenó de sorpresas y, si te dejas llevar, te enseñará a mirar dentro de ti, a conocerte mejor y superar tus miedos. “El valor no es la ausencia de miedo sino el triunfo sobre él.” Nelson Mandela  CLASES EN MANDIRAM CENTROMartes 20h (Yin Yoga) | Viernes 18.30h
Magali Banctel
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