PACK 3 CLASES PARTICULARES DE YOGA PRENATAL

197.00

FECHA: A convenir.
▲DÓNDE: A convenir.


Las clases particulares para el embarazo están llenas de beneficios (mira aquí nuestro post que habla sobre ello). Este es un (auto-) regalo perfecto para hacer en un tiempo tan especial como el de la gestación, ya que como cada mujer es un mundo, cada embarazo es diferente y nos encantaría acompañarte.

¿Qué te llevarás de estas clases particulares?

Aprenderás a respirar. Durante el embarazo y durante el pre-parto.
Te enseñaremos una serie de ejercicios que te ayudarán a mantener un estado óptimo durante el embarazo.
Aprenderás cosas fundamentales sobre tu suelo pélvico, el canal del parto y tu pelvis.
▲ Aliviarás molestias que puedes tener y/o te ayudaremos a prevenirlas.
Encontrarás un espacio donde honrar a tu cuerpo y a tu estado y donde poder conectar con tu embarazo, con este nuevo viaje que estas a punto de embarcar.

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Descripción

¿QUÉ INCLUYE ESTE PACK DE CLASES PARTICULARES DE YOGA PRENATAL?

▲Realizarás un breve cuestionario digital antes de iniciar tus clases. Así podremos conocerte mejor y nos permitirá diseñar un plan de clases particulares de yoga prenatal perfecto para ti.
▲ 3 sesiones completas de yoga para el embarazo, dedicadas exclusivamente a ti y a tus necesidades.
▲ Te daremos material ilustrado para que puedas seguir practicando hasta el ultimo día de tu embarazo.
▲ La posibilidad de seguir con la misma profesora durante tu período post-natal.

¿CÓMO SE ORGANIZAN TUS CLASES PARTICULARES?

▲ Tú eliges dónde, en tu casa o en la ‘nuestra’ (la escuela).
▲ Nos adaptamos 100% a tu horario.
▲ Tanto antes como durante las sesiones te acompañará un especialista en Yoga prenatal y post-natal, formada por Mandiram Yoga.

 

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