Yoga: Hábitos transformadores

Sobre este curso

Explora el mensaje de la Bhagavad Gita en una clase de yoga donde el movimiento se convierte en una forma de meditación en acción. Nina te guiará a través de una práctica que conecta cuerpo y mente, inspirada en la filosofía del karma yoga, el yoga de la acción consciente. Descubre cómo cada postura y respiración pueden alinearse con el propósito de vivir desde la intención y el equilibrio.