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Barbara Guarnaccia
Instructora de Yoga
¿El yoga llego a mi vida?
Cuando menos lo esperaba y más lo necesitaba :),
Conectándome con mi cuerpo físico, para mostrarme el camino de la transformación, de cuerpo, mente y corazón. El camino que elijo para transitar cada día.
¿Mis especialidades?
Una gran cocinera según mis amigos :), hacer simple lo complicado y mucho con poco. Facilitadora de Hatha-Vinyasa, YIN, movilidad. Entrenadora personal, creadora de espacios de conexión con naturalidad.
Mis clases son fluídas, la movilidad nunca falta, con espacios para la calma y la quietud. Conectarás con la fuerza y la apertura, con suavidad, orientadas al acondicionamiento postural.
¿Mantra o frase?
"Lo que es, es perfecto, tal y como es."
¿Libro favorito?
"Ingeniería Interior", Sadhguru
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