Valeria Villanueva

Valeria Villanueva

Desde adolescente comencé a tomar contacto con las terapias alternativas y complementarias, que daban respuesta a muchas de mis inquietudes. Comencé tomando cursos de Masaje Holístico (basado en Chi Nei Tsang), me formé como terapeuta floral en la fundación Raff en Buenos Aires y como facilitadora de Masaje Tailandés, en Buenos Aires y luego en Chiang Mai.En el año 2012 llegó a mis manos la posibilidad de formarme como profesora de Yoga en Mandiram y al año siguiente tomar un curso de Yoga Terapéutico. Más tarde, en 2017, me especialicé en Yoga Perinatal y Yoga con Bebés con Birthlight on Tour, y en 2018 con José de Hann de Groot en Yin Yoga & Anatomía. A cada momento sigo formándome y profundizando de manera autodidacta.

El Yoga es una excusa para transitar. La esterilla es un paréntesis de la vida donde podemos conocernos a nosotros mismos a muy diferentes niveles. Además, nos permite poner en práctica aspectos en los que queremos progresar, para luego trasladarlos al día a día. Cuando aprendemos algo implicando nuestros diferentes cuerpos (físico, emocional, mental, espiritual) como en el Yoga, se crea un registro mucho más potente que cuando la intención viene solo de nuestra mente. Yoga es unión. Nos ayuda a tomar contacto con aquella conciencia que en algún lugar todos tenemos de que somos parte de un todo. Y en el proceso de desempolvar ese recuerdo está el camino a la libertad, a la plenitud.   CLASES EN MANDIRAM POBLENOU: Martes 8h, 9.30h y 11h | Miércoles 17.15h, 18.30h y 20h  | Jueves 14.15h  CLASES EN MANDIRAM CENTROLunes 14.15h | Martes 18.30h y 20h
Valeria Villanueva
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