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Vinyasa temático

Un repaso básico a la práctica de Yoga

En primer lugar, estas clases de Vinyasa temático son ideales para principiantes en el Yoga y, además, para todos los alumnos que quieran repasar distintos aspectos independientes de la práctica. También es ideal para repasar las bases del alineamiento, la respiración y la corrección postural.

Sobre todo, estas clases están pensadas para cualquier tipo de persona y cuerpo y te enseñarán a hacer bien las posturas, tomar más confianza en ti mismo/a y, además, no estar tan perdido/a en clase.

Además, las clases de Vinyasa temático te servirán para reforzar los músculos y los huesos, ganar flexibilidad y para ponerte en forma de manera segura.


¿Cómo probar una clase de Yoga?

Ven a probar una clase por tan sólo 5€* (precio especial para residentes en Barcelona). Escríbenos en el formulario para reservar tu clase y llega con 15 minutos de antelación el primer día.


Horarios de Vinyasa temático :

▲ MANDIRAM YOGA EN GRACIA: lunes y miércoles 17.15h |  martes 10.30h | sábados a las 9.30h.

▲ MANDIRAM YOGA EN POBLENOU: martes 9.30h.

 MANDIRAM URQUINAONA: martes y jueves a las 10.30h |  lunes y jueves a las 17.15h.


La opción intensiva

Tanto si vas a Vinyasa temático como si no puedes, nuestra recomendación es que hagas un taller de yoga para principiantes (de 1 tarde). Una inversión de 3 horas donde aprenderás todo desde cero y con fundamento, ¡notarás la diferencia!


Y si tienes dudas de cómo funciona todo, consulta otras preguntas frecuentes y descubre los  5 pasos para no perder tu motivación y que pueden serte útiles de cara a tus primeras clases. 

¡Anímate a probar!

Clases, cursos y talleres para iniciarte en la práctica del yoga

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