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Profesora de yoga guiando la alineación de una torsión sentada a una alumna en un curso intensivo de formación, con un grupo de estudiantes observando en el estudio.

Formación Avanzada de Yoga • 100h

→ Especialización en la enseñanza de Yoga

→ + 4 módulos online · fines de semana

→ 7–12 octubre 2026 · Barcelona

No te conviertas en un profesor de yoga más. Sé tú misma. Y enseña Yoga con criterio.

La Formación Avanzada (100h) de Mandiram Yoga es una especialización para personas que ya han completado una formación de 200h y quieren dar el siguiente paso.

Sin importar el estilo o la escuela de la que vengas.

Muchos alumnos terminan su primera formación con una base sólida… pero aún no se sienten completamente seguros enseñando.

Cómo estructurar una clase que tenga sentido.
Cómo adaptar lo que saben a alumnos reales.
Cómo ajustar con criterio.
Cómo encontrar su propia voz como profesor.

Esta formación nace precisamente para ese momento.

Durante el programa profundizarás en la metodología de enseñanza, aprendiendo a construir clases con más claridad, coherencia y dirección.

No se trata solo de aprender más posturas, sino de entender cómo enseñar mejor.

Trabajaremos desde la práctica real, el análisis de clases, los ajustes y la comprensión de la energía en la enseñanza.

Queremos que te sientas auténtico enseñando, sin copiar a nadie.

Te ayudamos a desarrollar una forma de enseñar propia, con herramientas prácticas que podrás aplicar desde el primer día.

Saldrás de esta formación con más claridad en tus clases, más seguridad en los ajustes y una visión más definida de tu camino como profesor de Yoga.

Enseña Yoga con más criterio, más presencia y más claridad.

Claridad

Aprende una metodología clara para diseñar secuencias seguras y coherentes, entendiendo cómo construir una clase que tenga lógica y progresión.

Práctica

Explorarás clases completas diseñadas por profesores senior, observando distintas formas de secuenciar, ajustar y guiar una práctica.

Resultados

Un entorno de aprendizaje libre de competencia donde podrás refinar tu forma de enseñar y desarrollar tu propia voz como profesor.

Logotipo de la Federación Catalana de Yoga

FCI
Certificado

Logotipo de Yoga Alliance que dice 'Escuela de Yoga Registrada RYS 200'

Yoga Alliance
Continuing Education

Logo de Mandiram Escuela de Yoga

1000+ alumnos
Desde 2002

Inscripción ↓

Formación Avanzada de Yoga • 100h

→ 7–12 octubre 2026 · Barcelona

→ + 4 módulos online · fines de semana

→ Especialización en la enseñanza de Yoga

La Formación Avanzada de Mandiram Yoga es una especialización para profesores que ya han completado una formación de 200h y quieren dar el siguiente paso.
Combina el rigor de la formación presencial con la flexibilidad del formato digital, para que aprendas a enseñar con metodología, claridad y criterio, respaldado por más de 25 años formando profesores.

¿CÓMO ASEGURAR TU PLAZA?
1. Rellena el formulario de admisión
2. Elige: reservar ahora o agendar una llamada

1200€

Desde

Pago a cuotas

1315€

We will be opening inscriptions soon. Stay in the loop until then

Tarifa general

1370€

Tarifa cuotas*

1315€

Reserva: 230€

Resto: 5 cuotas de 217€

Tarifa bonificada*

1200€

Reserva: 230€

Resto del pago: 970€

*Plazas limitadas

Resto con vencimiento el 30 agosto 2026

Que incluye el curso ↓

Metodología de enseñanza
Aprenderás a estructurar clases con claridad, entendiendo cómo construir una práctica coherente y con sentido.


Ajustes conscientes
Cómo ajustar de forma segura dentro de una clase grupal, entendiendo cuándo intervenir y cuándo no.


Anatomía aplicada
Aplicada directamente a la práctica, para entender qué estás haciendo cuando guías una clase.


Energía sutil en la práctica
Profundización en chakras y su integración en la enseñanza, a través de meditaciones guiadas y trabajo personal con herramientas tipo workbook.


Yoga Nidra
Introducción práctica para integrar el descanso consciente dentro de tus clases.


Yoga para la mujer
Cómo adaptar la práctica para acompañar los diferentes momentos del ciclo vital femenino — incluyendo menstruación, síndrome premenstrual, embarazo y menopausia.


Lesiones habituales y biomecánica
Cómo responder ante molestias o limitaciones dentro de una clase grupal, adaptando la práctica con criterio.


Diseño de talleres
Aprenderás a estructurar talleres de Yoga con sentido, más allá de una clase suelta.


Diseño de retiros de Yoga
Cómo estructurar un retiro de forma coherente y plantearlo de manera sostenible y viable.


Manual de estudio
Recibirás un manual con secuencias ilustradas para que puedas seguir aplicando lo aprendido después de la formación.


Clases grupales
Formarás parte de clases reales donde observarás distintas formas de enseñar.

Dónde y cúando ↓

Presencial · Barcelona

7–12 de octubre 2026
Horario: 9:00–18:00h

Mandiram Poblenou
Ramón Turró 100


4 Módulos online (Zoom)

Fines de semana · 9–13h

  • 28–29 noviembre

  • 12–13 diciembre

  • 30–31 enero

  • 27–28 febrero

Las sesiones online quedarán grabadas.  

Desglose del curso ↓

Cómo trabajaremos durante la formación

Trabajarás a partir de secuencias completas diseñadas por profesores del equipo Mandiram.

Verás cómo una misma metodología puede expresarse de formas diferentes, según quién la enseña.

No se trata de copiar, sino de entender cómo se construye una clase y encontrar tu propia forma de enseñar.

La formación combina una parte presencial intensiva con módulos online donde integrarás y profundizarás lo aprendido.


Secuencias de práctica y análisis (parte presencial)

Secuencia 1 · Torsiones y core
Secuencia 2 · Invertidas y equilibrio
Secuencia 3 · Flexiones y cadera
Secuencia 4 · Extensiones y hombros
Secuencia 5 · Yoga funcional para la vida acual
Secuencia 6 · Vinyasa Mandala


Qué trabajarás en cada secuencia

– Práctica completa
– Análisis de la estructura
– Ajustes aplicados
– Diferentes formas de guiar
– Adaptación según el grupo


Módulos online (ampliación y especialización)

En los módulos online aprenderás herramientas que podrás integrar directamente en tus clases, talleres y retiros.

– Yin Yoga
– Yoga Nidra
– Energía sutil aplicada a la práctica
– Diseño de talleres y retiros

Todo ello enfocado a ampliar tu forma de enseñar y ayudarte a construir una práctica profesional que pueda sostenerte en el tiempo.

FAQ ↓

¿Necesito haber completado una formación de 200h?

Sí.
Esta formación está pensada para personas que ya han completado una formación de Yoga de 200 horas, independientemente del estilo o la escuela.

¿Necesito haber estudiado previamente con Mandiram?

No.
Puedes venir de cualquier formación o escuela.
Durante el programa trabajarás con la metodología Mandiram Yoga®, diseñada para que puedas comprender, aplicar y adaptar lo aprendido a tu propia forma de enseñar.

¿Qué estilo de yoga se enseña?

Partimos de Hatha y Vinyasa, pero el enfoque está en que puedas aplicar lo aprendido a tu propia práctica y a tu manera de enseñar, independientemente del estilo.
Todo ello forma parte de la metodología Mandiram Yoga®.

¿Es necesario estar enseñando actualmente?

No.
Puedes hacer la formación si ya estás enseñando o si quieres profundizar antes de empezar.

¿Recibiré un certificado?

Sí.
Al completar la formación recibirás un certificado de Mandiram Yoga.
Estas 100 horas se suman a tu formación de 200h como parte del recorrido hacia la certificación profesional de 500h en Mandiram Yoga®.
Además, pueden contabilizarse como formación continua (Continuing Education) dentro de Yoga Alliance.

¿Cómo se organiza la formación?

La formación combina una inmersión presencial de 6 días en Barcelona con 4 módulos online en fines de semana. Las clases online quedan grabadas.

Tus profesores

Aquí Gordana.

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21 de diciembre de 2025
Moverse con dolor: cómo regular el sistema nervioso desde el Yoga

Formando profesores de yoga desde 2002

Anna Ferré

Anna Ferré

Amante de Yoga

Esther Gonzalez

Esther Gonzalez

Profesora de Yoga

Franklin Gonzalez

Franklin Gonzalez

Profesor de Yoga

Tania Ramos

Tania Ramos

Profesora de Yoga

"Es la primera formación que hago con Mandiram. Venía de una formación en Hatha yoga y me ha encantado conocer este otro estilo del Vinyasa.
Siento que he ampliado mis conocimientos y mi visión sobre el yoga. Ahora mi práctica y mis clases son más creativas y variadas."

Marco Migliavacca

Marco Migliavacca

International Yoga Teacher, Milan

"Cada vez que salgo de una formación con Gloria y Gordana, me siento nutrido por un largo tiempo. El nuevo conocimiento y el entusiasmo se transfieren directamente a mis alumnos. Ellos lo notan y yo me siento más seguro, más profesional, más eficaz."

Natalia Rosales

Natalia Rosales

Profesora de Yoga, Chile

"Es mi tercera formación en Mandiram! Calidad asegurada.
En cada módulo vas trabajando como debes crear una clase paso a paso desde la llegada hasta el cierre, cuidando cada detalle para que sea tu toque personal, pensando en que mensaje se desea transmitir y que quieres que se lleven los alumnos.
He aprendido a llegar al alumno a través del cuerpo, la mente y el corazón."

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¿Como crear una secuencia de Yoga?

Las secuencias equilibradas empoderan a tus alumnos reconociendo su punto de partida y guiándolos en un camino de crecimiento.

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¿Insegura a la hora de ajustar?

A la hora de ajustar lo fundamental es entender que ajustamos alumnos y no posturas.

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¿Te cuesta comunicarte?

En la comunicación, la clave no es solo lo que dices, sino lo que realmente se logra entender y aplicar.

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