Mandiram Escuela de Yoga en Barcelona
Mandiram Yoga es una escuela de Yoga con metodología propia, fruto de más de 25 años de experiencia.
No somos un gimnasio con incienso ni un estudio de Yoga más: aquí se enseña Yoga en toda su amplitud, con criterio, con un enfoque no dogmático y científico, y con la convicción de que el Yoga sirve para la vida real.
Nuestros profesores no solo están certificados, sino que son yoguis de verdad: personas que practican, estudian y viven el Yoga cada día, y que transmiten lo que encarna su propia experiencia. Por eso nuestras clases tienen profundidad, coherencia y dirección.
Dos OG's de Yoga en Barcelona
Nuestra historia empezó mucho antes de abrir las puertas de Mandiram.
Nueva York, 1999. Gloria y Gordana se conocen en un curso de Yoga. Entre charlas interminables sobre la mente y la felicidad descubren no solo nuevas formas de moverse, sino también nuevas formas de ver el mundo.
India, 2001. OMG! Un viaje iniciático. Meses de práctica con algunos de los grandes maestros contemporáneos, sumergidas en Hatha, Ashtanga e Iyengar, y en la meditación budista. Allí entendieron que el Yoga no es solo lo que se hace en la esterilla, sino cómo se vive fuera de ella.
Barcelona, 2002. Con el deseo de compartir lo aprendido, nace Mandiram Yoga. Desde entonces hemos acompañado a miles de alumnos y formado a centenares de profesores, siempre con la misma intención: enseñar un Yoga real, vivo y aplicable.
Transformando vidas con las herramientas del Yoga
En Mandiram Yoga, nuestra fuerza está en un enfoque no dogmático y científico, que hace del Yoga una herramienta práctica y accesible para la vida real.
Nuestros alumnos entienden que priorizarse no es egoísmo, sino el primer paso para que todo lo demás encaje mejor. Aunque la vida sea ajetreada, aquí encuentran un espacio de calma, fuerza y claridad para volver a sí mismos.
Porque al final, Yoga no es solo lo que haces en la esterilla, sino cómo vives fuera de ella.
Nuestra metodología
En Mandiram, cada clase está diseñada con criterio.
Las secuencias siguen una lógica anatómica y progresiva, de manera que el cuerpo se prepara paso a paso y la práctica resulta segura y efectiva. Nada se improvisa: cada postura enlaza con la siguiente y todas juntas forman un recorrido coherente.
Además, nuestros profesores no practican mientras enseñan. Están atentos a observar y ajustar, porque la prioridad eres tú.
Este cuidado, unido a nuestra visión no dogmática y científica del Yoga, es lo que convierte a Mandiram en una escuela de referencia en Barcelona.
Nuestro proceso en Mandiram Yoga
El Yoga se puede vivir de muchas maneras. En Mandiram hemos visto que, cuando se sigue este camino, la experiencia se potencia y se aprovecha al máximo:
1
Semana de prueba
Empieza sin compromiso
Empieza con una semana de prueba que te permite practicar en nuestras 3 escuelas, y también desde tu casa con distintos profesores y en todos los horarios. Así descubres qué te funciona mejor.
2
Práctica regular
Crea tu espacio cada seman
Aunque sea solo una clase semanal, creas un espacio propio para cuidar cuerpo, mente y emociones. Es el primer paso para sostener cambios reales en tu vida.
3
Formación base
Da sentido a tu práctica
Cuando la práctica se asienta, añadimos la teoría: nuestra Formación 75h de Yoga da contexto, claridad y profundidad, uniendo práctica, filosofía y respiración.
4
Integras
Lleva el Yoga a tu vida
Todo lo aprendido se convierte en herramientas para tu día a día. El Yoga ya no es solo lo que haces en la esterilla, sino cómo vives fuera de ella.
¿Por qué Mandiram?
“Mandiram” en sánscrito significa templo, refugio, hogar espiritual.
Ese es nuestro propósito: que Mandiram sea un lugar donde encuentres claridad, acompañamiento y comunidad.
Elegir Mandiram es elegir una escuela y no un simple estudio.
Es confiar en una metodología probada, con 25 años de experiencia, secuencias con base anatómica, profesores que observan y corrigen, y un enfoque integral que hace del Yoga una herramienta real para tu vida.
Aquí no vienes solo a moverte: vienes a aprender, crecer e integrar el Yoga en tu día a día.
