top of page
Jonathan Gonzalez
Instructor de Yoga
¿El yoga llego a mi vida?
Como una balsa en mitad de un naufragio. En un momento de profundo malestar y derrumbe personal, desde el patio de luces de mi casa ascendía el canto del ohm cada mañana. Como una llamada. Una llamada hacia mí mismo, mi ser, mi autenticidad. Me ofreció la práctica de estar conmigo mismo desde la aceptación, compasión y entrega. Y a día de hoy, es la llave para volverme a encontrar.
¿Mis especialidades?
Yoga dinámico, yoga terapéutico, terapia individual, talleres de filosofía, con la intención de ofrecer todo lo que conozco a los demás.
Mis clases son dinámicas e integrativas, buscando explorar todas las facetas del ser humano: su aspecto físico, energético, emocional y también mental/conductual. Buscar la totalidad en cada respiración.
¿Mantra o frase?
"Cuando me acepto tal y como soy, entonces puedo cambiar." - Carl Rogers
¿Libro favorito?
"Siddharta" de Hermann Hesse.
bottom of page