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Rafa Laraña
Instructor de Yoga
¿El yoga llego a mi vida?
De forma totalmente inesperada. Lo probé por curiosidad (¡Precisamente en Mandiram!) y me impresionó tanto que aquí sigo: practicando, enseñando y disfrutando.
¿Mis especialidades?
Me especializo en Vinyasa Yoga.
He desarrollado una práctica intensa, que genera calor, equilibrio y energía y que finalmente te va llevando hacia la quietud y la calma. Siempre hay algún desafío (equilibrios sobre manos, invertidas), filosofía y una buena relajación.
¿Mantra o frase?
"No hay nada que dure para siempre en esta vida, ni siquiera tus problemas."- Charles Chaplin
¿Libro favorito?
Me encanta la lectura y he leído libros extraordinarios, pero por encima de todos siempre está 100 Años de Soledad, al que vuelvo de forma recurrente para releer y disfrutar de algún pasaje.
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