Kit Mandiram Yoga
Formación de Yoga 200h Online
Por qué cuesta la constancia en el Yoga
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Muchas veces no dejamos de practicar por falta de intención. Queremos hacerlo, sabemos que nos hace bien, pero algo se interpone. Dudamos.
No tenemos claro qué hacer, por dónde empezar o si lo estamos haciendo bien.
Y cuando la mente duda, se dispersa. Entonces repetimos siempre lo mismo, improvisamos o directamente lo dejamos para otro día.
No porque sea lo mejor, sino porque es lo conocido. Con el tiempo, este patrón no solo afecta a la práctica. También afecta a la confianza en nosotras mismas: nos proponemos cosas que no cumplimos y poco a poco dejamos de creernos. Este vídeo pone el foco en ese punto donde la práctica se rompe antes de empezar. No en el cuerpo, sino en la mente.
Te invitamos a nuestro siguiente taller gratuito:
No permitas que la inseguridad limite tu impacto como profesora. Enseñar Yoga Terapéutico requiere una mirada mucho más profunda.
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Gloria & Gordana,
Fundadoras Mandiram
«Me sentía insegura cuando un alumno me preguntaba por alguna dolencia.
A partir de la formación, me siento más segura y más útil en mis clases.»
— Raquel, profesora de Yoga
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¿Sientes que tu práctica te pide dar el siguiente paso? Lo que acabas de ver es solo el inicio de un camino transformador.
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Gloria & Gordana,
Fundadoras Mandiram
«Antes de empezar dudaba del formato Online, pero logré crear relaciones e incluso emocionarme a través de la pantalla.»
— Lavinia, alumna de la Formación Online