Desde 2002
La Primera Escuela
de Vinyasa Yoga
en Barcelona
5,0
25.000+
Clases,
Talleres y
Formaciones
Practica desde casa con sesiones en directo y grabadas.
Fortalece y relaja tu cuerpo durante el embarazo.
Conecta con tu bebé sin moverte de tu hogar.
Lo que dicen nuestros alumnos:
Alumna Urquinaona
Carolina Castellano
Alumna Escuela
Clara Escala
Lena Aeridou
Guía turística
Kamila Vlckova
Tour Manager
"Quería cambiarlo todo: cuerpo, mente, emociones. Tambien tenía miedo de decepcionarme ya que no era ni flexible, ni tenía lo que llaman “Mente Zen”. Años después lo único que puedo decir es que con Mandiram Yoga en Barcelona, he encontrado la mejor versión de mi misma."
Maite Córcoles Castell
Alumna Mandiram
"Haber descubierto el yoga en Barcelona, y en concreto Mandiram, ha sido un regalo a todos los niveles. La práctica forma parte de mi rutina diaria, ese momento que reservo solo para mí. Un espacio físico y psíquico donde analizarme con rigor, pero también con amor, aceptarme y seguir creciendo. No es algo que llega de un día para otro, es un trabajo continuo, una disciplina que me aporta serenidad, flexibilidad y fortaleza física y mental."
Mark Hendrickson
Alumno Mandiram Urquinaona
"El yoga me ha dado una regularidad de conexión con la mente y el cuerpo, ayudándome a romper la costumbre normal de prestar atención al futuro y a lo externo. Me encuentro con más fuerza integral en lugar de trabajar sólo en músculos o patrones mentales específicos. El resultado es un equilibrio físico y mental que me quita dolores y estreses de todo tipo."
Yoga Prenatal Online: cuida de ti y de tu bebé desde casa
Estés donde estés, Mandiram te acompaña durante tu embarazo. Nuestras clases de Yoga Prenatal Online están pensadas para que fortalezcas, te relajes y conectes con tu bebé sin necesidad de salir de casa. Una práctica segura, amorosa y adaptada a cada etapa del embarazo.
En directo y también a tu ritmo
Conéctate a nuestras sesiones en vivo cada semana y siente la energía de practicar en grupo, guiada por profes especializadas. Y si no puedes asistir en directo, cada clase queda grabada y disponible durante una semana, para que la practiques cuando mejor te venga.
Movimiento consciente para una etapa especial
Las clases combinan posturas suaves, respiración y relajación profunda. Ayudan a aliviar tensiones, preparar el cuerpo para el parto y fomentar una conexión íntima entre tú y tu bebé. Todo desde la comodidad de tu hogar.
Yoga cerca de ti, estés donde estés
Aunque no estés cerca de un estudio físico, puedes seguir cuidándote con Mandiram. Nuestra propuesta online te permite practicar sin desplazamientos, adaptándote a tu horario y energía. Ideal para madres que buscan calma, fuerza y conexión en su día a día.
Mandiram también es tu casa
Con nuestras clases de Yoga Prenatal Online, te sentirás acompañada en cada paso. Profesión, cercanía y comunidad, ahora también en formato digital. Todo lo que necesitas es un espacio tranquilo y un poco de tiempo para ti.
El embarazo es un viaje profundo: acompáñalo con una práctica que te sostenga desde adentro.
Clases de Yoga Prenatal Online
Somos Mandiram, Escuela de Yoga desde 2002 en Barcelona. A lo largo de los años, hemos convertido a miles de alumnos apasionados en practicantes comprometidos con el Yoga.
Nos consideramos una escuela de Yoga porque sabemos enseñar, independientemente de tu nivel.
Esta es nuestra filosofía y nuestro compromiso contigo.
Asistencia
Pl. d'Urquinaona 1
08010 Barcelona
+34 933 01 02 04